すっかり冬ですね～。
朝、洗濯物を干すときにあまりの寒さにダウンジャケットを着てから外に出ました。そして手がかじかみ過ぎて、感覚が麻痺しました。
手が冷たくなりすぎる時、あなたはどうやって手を温めますか？
はーーっと息を吹きかける？
手袋をする？
温かいお湯で温める？
方法は色々あるとは思いますが、私が一番効果があるなと思うのは、誰かの素肌に温めてもらうことです(笑)
今朝も寝ている息子の温まっている体に温めてもらいました。
勿論息子たちは「冷たい！！」と悶絶していましたが。
でも、それくらいで相手の体が冷えきっちゃうってことはないんですよね～。すぐに相手の体温と同じくらいに、かじかんだ手の温度は上がります。
お互いに温度を分け合うんです。
ステキなことだ。
人と人とのふれあいってそういうものでしょ？
冷え切った心も、誰かに触れると温かくなる。
自分でなんとかできるかもしれないけれど、人の体温ってあたたかい。とっても。
心のマッサージ
先日、セッションの終わりにクライアントさんにこんなことを言われました。
「体のマッサージも定期的にするといいけど、こうやって心のマッサージも必要だね」と。
心のマッサージ…
おお！素敵な言葉だ！と思いました。
そうなんですよね。何か悩みがあったり、生きづらかったり、気持ちが落ち着かなかったり…。
そんな時は心の血流が滞っているのだと思います。
エネルギーが滞留しているというか。
詰まった何かを流す…。
それがカウンセリングだと思うのです。
何か詰まった感じがする。
なにか体にたまっているものを出したい。
とにかく愚痴りたい。
どうにかしたいけど、八方塞がり…。
そんな時に話を聞かせてください。
心のマッサージでほぐします。
12月のセッションスケジュール
12/2 11:00/13:00
12/3 11:00/13:00/20:00
12/7 11:00/13:00
12/14 13:00/20:00
12/21 11:00/13:00
12/23 11:00/13:00/20:00
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「かっこいいこと言いたくなった」時に「かっこいい風」の言葉が送られてくることも！？
